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运动减肥必知的常识介绍
03-22减肥不易急于求成，需天长日久,贵在坚持。如果运动量过大，拼命使劲，要不了几分钟你就会气喘吁吁，难以持续下去。因为对热量消耗来说，耐力比强度更重要，冲刺式和高强度的运动都不会持续太久，一旦停止运动，心跳和热量消耗就会减...
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减肥必知的小窍门是什么呢
04-13基因是可以违抗的：新陈代谢科学研究中心研究指出，有肥胖基因的人若经常运动，就能将天生增胖的力量减弱27%。如果家族有肥胖倾向，请一周运动5天，每天30分钟。想减去小腹脂肪，最好多做心肺运动。专家指出，每周以最大心跳85%的...
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女性求职必知：你所拥有的面试优势
07-14女性求职必知：你所拥有的面试优势。面试时，女性的面试优势表现在语言能力、思维能力、交往能力以及忍耐能力这几个方面。因而，女性在面试的过程中要擅于运用自己的优势，为自己的面试取得成功。步骤/方法1语言能力的优势女...
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HR必知：煮饺子与主人才的关系
03-22由于现代人的生活节奏越来越快，很少有人自己动手包饺子吃，大都从超市买速冻饺子回来煮，既方便又省事。煮速冻饺子和煮现包的饺子不一样，煮速冻饺子有几个小诀窍：第一，一锅水中不能放入过多的饺子，需要给饺子和饺子之间留出一...
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白领秋季养生常识十大事项必知
09-11对于白领来说，经常坐在办公室里，得不到运动，在秋天这个干燥的季节，就要学会如何保护好自己的身体工具/原料早起早睡、加强锻炼、慎食瓜果、适时进补。方法/步骤1早睡以顺应阴精的收藏，早起以舒达阳气。近代研究表明，秋天适...
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2017高考：家长必知细节
10-03三勒浆选用西南高原野生植物为原料制作，不含农药残留和重金属，最大限度的保留了野生植物原浆的精华，能够快速清除体内堆积的乳酸、尿酸、尿素、氧自由基等“疲劳因子”，迅速缓解疲劳症状。由于考生学习任务重高考冲刺压力...
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职场必知哪些魔戒箴言
04-03第1只魔戒第一条箴言：习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。第二条箴言：人类所有优点都要变成习惯才有价值，即使爱这样一个永恒的主题，你也必须通过不断的修炼，变成你的习惯，才真正会...
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路考必知的考试技巧
07-27大路考要考的细节特别多，主要是一些转弯技巧，停车操作，车辆掉头，灯光使用等等，下面小编和大家一起来分享一下吧。1上车后调整好座位，系好保险带。把档位放在空档，点火，打开左方向灯，切换档位到一档，松手刹，看左反光镜，脚踩离合器...
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面试技巧之银行必知技巧
09-021.银行对专业知识要求并不高，除非你是学金融、经济的研究生等，否则，一般银行面试不会给你提出高深的银行专业问题的。2.银行面试要求你具备能力：(1)出色的个人素质。这一点上，要求你和他们交谈的时候，充分显示你的个人素质...
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必知的职场礼仪大全
08-06导语：学校到职场，学生到职员。角色的转换，如何做好职场新人？首先明白做事先做人，也许你的专业水准不够，但是你的礼仪礼貌，很多细节的方面做得特别好的话也许能弥补你在专业上的不足。以下是小编收集整理的职场知识，希望对您有...
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关于面试必知十不要盘点
06-12在求职过程中，有一些问题是必须要注意的。有一些问题看似简单，但其实却是求职失败的致命伤。以下58求职指导为您盘点了求职过程中的十个不应该被忽视的问题，希望引以为戒。一、不要做拦路石面试官想要寻求一些敢于承担有...
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「推荐」2017高考生必知的高考语文答题公式
10-142017高考生必知的高考语文答题公式(一)某句话在文中的作用：1、文首：开篇点题;渲染气氛(散文)，埋下伏笔(记叙类文章)，设置悬念(小说)，为下文作辅垫;总领下文;2、文中：承上启下;总领下文;总结上文;3、文末：点明中心(散文);深化...
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HR必知试用期员工转正考察52大常遇问题
01-19在招聘的整个环节中，新员工的转正考核是招聘是否完成的最后一道槛。有的企业用一张《考核表》就草草了事，其结果是进进出出的人才较多；有的企业虽然有“绩效考核”的全面考评，但繁琐的程序让人不堪忍受，且大多也只是按部就...
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女性职场礼仪禁忌须知 顺利升职必知宝典
11-02这里世界服装鞋帽网的小编给大家介绍的是女性职场礼仪禁忌顺利升职必知宝典。职场生涯不是你想象中的那么简单，特别是女性，要知道的礼仪禁忌有很多，只有做到这些你才可以顺利的升职，下面就来看女性职场礼仪的六大禁忌!禁...
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职场必修课必知
06-17心理导读：面对那些说服力超强的人，你是否羡慕嫉妒恨呢？说服不仅仅是艺术，也是一门科学，掌握以下六个心理原理，你也可以成为说服大师。或者，在你即将被说服的一线之间，让自己免于陷入别人设好的圈套。作为管理者，你是否曾经羡慕...
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2017年高考语文必知答题公式
12-01高考语文想要提高分数，不光只是死记硬背，也是有一定的技巧来提高学习速度，提升考试分数的！以下几点，就是小编总结出来的一些高考语文的答题公式：高考语文答题公式：某句话在文中的作用1、文首：开篇点题；渲染气氛（散文），埋下伏笔（记...
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职场新人必知办公室沟通礼仪
11-24在接听电话时你所代表的公司而不是个人，所以不仅要言语文明、音调适中，更要让对方能感受到你的微笑。同时，也不要忘记每一个重要的电话都要做详细的电话记录，包括来电话的.时间，来电话的公司及联系人，通话内容等，这样才能为...
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白领必知18种饭局潜规则
08-24规矩一，酒桌上虽然“感情深，一口闷;感情浅，舔一舔”但是喝酒的时候决不能把这句话挂在嘴上。规矩二，韬光养晦，厚积薄发，切不可一上酒桌就充大。规矩三，领导相互喝完才轮到自己敬。规矩四，可以多人敬一人，决不可一人敬多人，除非...
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职场新人必知的八大规则
11-13导语：对于初入职场的新人来说，适时地了解职场心理学，掌握职场生活法则，对于你在以后的职场生中有着举足轻重的地位。以下是小编收集整理的职场知识，希望对您有所帮助。一、做事情要懂礼貌很多大学生刚刚进入公司，直呼领导的...
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雅思听力考试必知24条备考建议
03-051.雅思听力只考细节，基本不考总结题，主旨题。2.听力最重要的是词汇，听力词汇与其他词汇不同点在于，你需要听出单词而不是单纯的看出或者写出单词。3.听力的大小写问题不要过分强调，官方回答通常情况下是大小写都可。4.需要...
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关于职场妈妈必知的保健知识
08-03白领妈咪经常久坐办公室，很少晒到太阳。且长期缺乏运动，再加上平时饮食随意，容易导致维生素D的摄入缺乏而加速骨质流失，诱发骨质疏松。近年来城市年轻女白领的骨质疏松发病率越来越高，甚至出现低龄化趋势。年轻女性白领经...
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HR必知:什么是绩效考核的本质
06-17一般而言，稍上规模的企业都会使用绩效考核，诸如KPI，360度考核等等。在我看来，其本意就是对员工工作的监督，以督促员工更努力地工作，更好地完成绩效，从而拿到更高的收入，与此同时，公司亦能获得更好的效益。事实上，在我接触的很多...
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HR必知：创业公司的HR最关心的11个问题
03-04创业公司由于变动多、风险大、工作量大等原因，其实并不适合所有的职场人，创业公司在面试应聘者时，最应该关注以下11个问题。1.你可以接受有时做“低级劳动”吗?创业企业的员工都毫无疑问会做一些“低级劳动”或是工作职...
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职场必知9条钻石心态
06-17在黄金期内一定会面临很多压力，但千万不要让自己在"焦虑"状态下沉浸很久，因为焦虑会取代你的能力。相信坚持走下去的过程中会有答案。●正确地审视自己的能力。中国的特殊现状造就了一大批年轻的高管，机会够好，但能力未必...
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关于夏季饮食必知五事项
03-28一、细菌性食物中毒表现为恶心呕吐、腹泻腹痛等。具有潜伏期短、时间集中、突然爆发、来势凶猛等特点，90%以上发生在7、8、9三个月。预防的关键是加强饮食卫生管理，防止食品污染。二、旅游性腹泻常见症状为水样便，并伴发...